1、把黑魚洗凈,分割出魚肉和魚骨,把魚肉打成片狀,加入一點鹽,把酸菜洗凈,切成長條備用。
2、西紅柿洗凈,切成小塊小塊的備用,生薑洗凈,切成小片片狀,選一口幹凈的鍋,放入植物油。油溫170度時下入薑片。
3、把西紅柿下入鍋裡,讓西紅柿的汁水出來,把酸菜下入鍋裡,翻炒一會,下入魚骨,讓魚骨和酸菜一起翻炒。
4、往鍋裡加入清水,把魚骨煮至發白,把砂鍋放在天然氣上,不用開火,把魚肉放入鍋中,輕輕分開魚肉,讓魚肉煮至發白,把魚肉和湯倒入砂鍋中,再用中火慢慢煮一會,即可食用。
1、把黑魚洗凈,分割出魚肉和魚骨,把魚肉打成片狀,加入一點鹽,把酸菜洗凈,切成長條備用。
2、西紅柿洗凈,切成小塊小塊的備用,生薑洗凈,切成小片片狀,選一口幹凈的鍋,放入植物油。油溫170度時下入薑片。
3、把西紅柿下入鍋裡,讓西紅柿的汁水出來,把酸菜下入鍋裡,翻炒一會,下入魚骨,讓魚骨和酸菜一起翻炒。
4、往鍋裡加入清水,把魚骨煮至發白,把砂鍋放在天然氣上,不用開火,把魚肉放入鍋中,輕輕分開魚肉,讓魚肉煮至發白,把魚肉和湯倒入砂鍋中,再用中火慢慢煮一會,即可食用。