1、對於生活中的一些小事情，不要斤斤計較，換個角度去看待問題，很多小事情也並沒有那麼讓人過不去，這樣你也就會收獲快樂。
2、為瞭避免不必要的慌張而影響心情，做事情之前要提前預留一些時間給自己，這樣就能夠讓自己的充足的時間內，完成好自己的任務，也影響不到心情。
3、快樂並沒有那麼難，自己想簡單一點，多看開一點，就可以瞭。有事情的時候，可以多找幾個朋友交心，從他們的角度去審視自己，這樣你就會找到快樂的源泉。
4、遇到問題時，要先想到怎麼去快速解決問題，而不是去逃避，這些行為隻會讓自己變得更加不自信，也越來越不快樂。
