香椿到底是不是發物 香椿屬於發物嗎

香椿到底是不是發物 香椿屬於發物嗎

1、香椿是發物,有中風病史等的痼疾的患者不宜食用。

2、現代醫學研究,香椿不但味美,更是具有豐富的營養,其富含鉀、鈣、鎂等元素,維生素C、胡蘿卜素、B族維生素的含量在蔬菜中也是名列前茅。還有一些研究表明,其可以抑制多種病菌,抗腫瘤,幫助糖脂代謝。

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