紅棗枸杞泡水喝有什麼功效 一起來瞭解一下

紅棗枸杞泡水喝有什麼功效 一起來瞭解一下

1、枸杞可滋補肝腎、明目,潤肺止渴,進而使人面色紅潤。

2、紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。

3、枸杞加紅棗對身體的好處有:養肝明目、潤肺滋陰、補腎益精。

健脾益胃:脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口幹舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)。對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩、有光澤。有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤,對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

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