1、選購生燕麥片是可以先看外觀。顆粒比較大的生燕麥片,相對來說比較粗,天然感覺強的生燕麥片要比細膩的,有點成粉狀的生燕麥片好。
2、要看生燕麥片包裝紙的配方表。在配方表中,有糖精,麥芽糊精,奶精,植脂末這樣的不選擇。
3、要看生燕麥片的蛋白質含量。選擇配方表中蛋白質大於7%-8%的燕麥。
4、要看食用方法。如果是煮食相對來說好,但入水即得,入口即化,進口即爽的這些不要選擇。
5、還要看是否標識生產廠傢、生產日期,是否過保質期,食品原料、營養成分是否標明,有無QS標識,不能購買三無產品。
以上就是關於如何選購生燕麥片的介紹瞭,朋友們學會瞭嗎?