空氣炸鍋炸魚排 如何用空氣炸鍋炸魚排

空氣炸鍋炸魚排 如何用空氣炸鍋炸魚排

1、食材:鱈魚魚排2條、鹽適量、料酒適量、檸檬汁適量、燒烤料適量、蜂蜜適量、橄欖油適量。

2、準備兩條鱈魚魚排,買的冰凍現成的,需自熱解凍。

3、解凍後把魚排切幾段。

4、放盆裡加少許鹽和料酒,少許燒烤料,擠幾滴檸檬汁,醃制20分鐘。燒烤料超市有的賣,現成的。沒有可以不加,是單純魚排的鮮香,隻是沒有燒烤味。

5、小碗中倒橄欖油和蜂蜜,1:1的比例調和。

6、空氣炸鍋內藍鋪一層錫紙,把橄欖油和蜂蜜調成的汁,用矽膠刷刷在魚排段的兩面,鋪錫紙上,把錫紙用牙簽戳幾個洞,魚排烤制過程會出水,方便流到底盤,更好上色。

7、空氣炸鍋,200度,12分鐘,魚排熟。

魷魚洋蔥如何做 魷魚洋蔥怎麼做好吃 紅薯的種植方法 紅薯的種植方法介紹 2022最新吉祥語大全 2022最新吉祥語推薦 禾字組詞有哪些 禾字的組詞 如何控制植物的花期 怎樣控制植物的花期介紹 曹姓男孩有寓意的名字 有寓意的男孩名字推薦
热门文章
为你推荐