雪梨燉川貝怎麼做 雪梨燉川貝怎樣做

雪梨燉川貝怎麼做 雪梨燉川貝怎樣做

1、食材:雪梨1個、川貝3克、冰糖兩粒。

2、梨洗凈、去皮。頂部的三分之一切開,用小刀挖去梨的核。

3、加入 一勺川貝、一勺冰糖,蓋上梨蓋,剪去蒂。

4、碗上蒙一層保鮮膜,放入電飯煲蒸30分鐘即可。

5、川貝燉雪梨的口味甜中帶點微苦,性寒,有清熱、化痰、止咳、潤肺的作用。

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