補血養顏湯做法 它有什麼特點

補血養顏湯做法 它有什麼特點

1、牛肉放入滾水中高火3分鐘,取出洗凈。

2、花生仁用熱水燙過,去衣。

3、紅棗去核洗凈。

4、陳皮浸軟,刮去瓤,洗凈。

5、把適量清水高火6分鐘至滾,放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、薑,中火45分鐘,加淡奶,用鹽調味即可。

6、廣府湯,即我們常說的廣東湯,是聞名於世的湯品。廣府湯可以將百味融入,每一樣食材都可以隨著時間的推移,將其營養絲絲融入湯品之中。人雲湯品可以養生,便是因這捧凝聚精華的好水靚湯,隨著它的美味一起流入你身體的每個角落。

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