1、70後大叔丁人間（佟大為飾）為滿足老婆林月（林鵬飾）單獨生活、離開父母的願望，帶領同事和老板要求漲薪，結果被開除，不得不給90後翟至味（王一博飾）打工。
2、事情被林月知道後，加上“死黨”唐曉剛（朱剛日堯飾）的推波助瀾，林月與丁人間離婚，選擇瞭唐曉剛。丁人間陷入人生低谷。翟至味的公司被唐曉剛擠垮後加上父親過世，也一蹶不振。
3、丁人間再度失業後，住進瞭80後高級白領安清歡（陳喬恩飾）的傢中，又與安清歡一同幫助翟至味走出陰影，丁人間和安清歡逐漸有瞭愛情的苗頭，二人如願地在一起，翟至味也成長為成熟有擔當的男人。
