防曬效果最佳的方法 有什麼技巧

防曬效果最佳的方法 有什麼技巧

1、最好的防曬方式是不被曬到,中午12點到2點,是一天中紫外線最強的時段。如果沒有什麼重要的事情,這個時間最好避免出門。如果出門,也盡量讓自己處在陰涼的地方(建築物背陰面、樹蔭下)避免被陽光直射。

2、硬防曬必須是首選,硬防曬一般指的是傘、口罩、帽子等用來遮擋的物體。

3、防曬傘的選擇,選擇防曬傘的話,一定要選擇內部有塗層的。普通雨傘的佈料密度其實是不夠的,沒辦法充分阻隔紫外線。而有塗層的傘,會大大提升對紫外線的阻隔作用,阻隔率能達到95%以上。

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