吃山楂要註意什麼 吃山楂的註意事項

吃山楂要註意什麼 吃山楂的註意事項

1、註意孕婦不要吃山楂。懷孕的人可以適當吃山楂,不能多吃。山楂對子宮有興奮的作用,孕婦吃看之後會導致子宮收縮,可能會有流產的情況,因此最好是少吃。再吃山楂就有可能誘發流產。

2、兒童也最好不要吃山楂。兒童的牙齒正在發育階段,尤其是換牙期的兒童,山楂中除瞭果酸還含有發酸糖類,對於牙齒有腐蝕作用,會影響兒童牙齒的生長。

3、還有就是要註意空腹不適合吃山楂。山楂含有大量的有機酸、果酸,空腹吃,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發脹滿,泛酸,如果你在空腹時吃會增強饑餓感並加重原有的胃痛。

4、脾胃不好的人不要吃山楂。對於脾胃不好的人來說,則要少吃山楂,過量可能導致胃結石。

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