1、床頭朝西影響睡眠質量：地球是由西向東自轉的，如果床頭朝正西，頭西腳東的睡眠方位和地球的自轉方向是相反的，有人認為人在睡覺的過程中，還要拿出一部分的體力來抵消相對運動產生的動能的消耗，所以會影響睡眠質量，人體得不到充分的休息。
2、床頭朝西影響身體健康：有言論稱，長期頭朝西睡覺，人體得不到充分的休息，體力就會跟不上，往往會長期出現黑眼圈現象。睡眠不足還會導致肝火旺，同塌而眠的夫妻更容易因為一些瑣事而吵架，脾氣會相對暴躁。
3、床頭朝西影響孩子長個：頭朝西睡的孩子，雖然休息的時間很足夠，但由於休息過程中還要拿出一部分的體力來抵消地球自轉帶來的慣性，所以，這對孩子身體機能的恢復的並不好，與睡眠質量好的孩子相比，這類孩子長個相對較慢。
4、床頭朝西不利於氣血運行：有人說地球是一個無比巨大的磁場，其磁力線由北極出來，經地球表面而進入南極。睡覺方位應頭朝北腳朝南，這才能順應磁力線，在磁場力的作用下，氣血運行才會暢通。
