1、飲食習慣:藏族有著自己獨特的食品結構和飲食習慣,其中酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉被稱為西藏飲食的“四寶”,此外,還有青稞酒和各式奶制品。以青稞等制作的糌粑,喝酥油茶、青稞酒是農牧民的主要食品。
2、喪葬習俗:西藏人死後有五種葬法
(1)塔葬:最隆重的是塔葬,然而隻有活佛和一些領主死後,才能享受塔葬。
(2)水葬:小孩死瞭,或因其它病疾死亡的人,則把屍體丟進河裡喂魚,這叫水葬。
(3)土葬:生前作過壞事的人,即用土葬。藏族認為,被埋的人是永遠不會轉世的。
(4)天葬:天葬寄托於一種升上“天堂”的幻想。天葬儀式一般都是在清晨舉行的:死者傢屬在天亮前,要把屍體送到拉薩北郊的天葬臺,太陽徐徐升起,天葬儀式開始。
(5)火葬:在以前,這個葬禮也是隻有活佛和一些領主死後才能使用的葬禮,也是屬於比較高貴的葬禮。
3、服飾特色:依據藏區各地的地理位置、氣候條件的不同,藏族服飾也呈現出豐富多彩、因地制宜的特點。藏族服飾的形制與質地較大程度地取決於藏族人民所處生態環境和在此基礎上形成的生產、生活方式。特點是長袖、寬腰、大襟。
4、民族禮儀:藏族在迎接客人時除用手蘸酒彈三下外,還要在五谷鬥裡抓一點青稞,向空中拋撒三次。酒席上,主人端起酒杯先飲一口,然後一飲而盡,主人飲完頭杯酒後,大傢才能自由飲用。
5、婚俗習慣:結婚之日,要麼迎娶新娘到男方傢,要麼新郎入贅到女方傢。親人牽著馬匹到對方傢接新人,被迎接的一方隨身帶上自己的嫁妝趕赴對方傢完婚。迎來新人後,安排在特設的墊子上落座,開始向其敬獻哈達和美酒。晚間,新人步入洞房,此時親人們再次向他們敬酒,唱祝福歌,願他們白頭偕老,吉祥如意。婚後半年內,夫妻雙方要回另一方傢中住上幾日。至此,整個婚禮即告結束。