吃生薑有什麼好處 吃生薑的益處

吃生薑有什麼好處 吃生薑的益處

1、生薑為味辛,性微溫,歸肺、脾、胃經,具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒的功效,常用於風寒感冒、脾胃寒證、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽、解魚蟹毒。同時,生薑還有增進食欲、鎮吐、活血的功效。

2、但是在吃生薑的時候要註意不要去皮,去皮會影響薑的整體功效。並不是所有的人都可以吃薑,凡屬於陰虛火旺,目赤人內熱者,或者患有癰腫瘡毒、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、糖尿病、痔瘡的都不宜長期食用生薑。同時腐爛的生薑會產生一定毒性,所以不要吃爛的生薑,容易誘發肝癌、食道癌。

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