黨參和枸杞一起吃嗎 黨參和枸杞能否一起食用

黨參和枸杞一起吃嗎 黨參和枸杞能否一起食用

1、黨參和枸杞能一起吃。黨參性平、味甘,有補中益氣、養血生津、健脾益肺的功效,枸杞子性平、味甘,主治肝腎虧虛、頭暈目眩、腰膝酸軟和虛勞咳嗽。兩者性味相似,且沒有配伍沖突,所以能一起食用。

2、黨參和枸杞一起吃的好處:

(1)補中益氣。黨參有補氣、養血、生津、健脾的功效,枸杞可以補腎益精,兩者同食能夠補中益氣、健脾益肺,適用於氣血不足、脾肺虧虛、四肢乏力者。

(2)養肝明目。枸杞性平、味甘,有養肝明目的功效,其含有較多的B一胡蘿卜素,能在體內轉化生成維生素A,有利於視黃醇的生成,可以提高視力。黨參和枸杞同食,既能補氣,還能養肝明目。

(3)養血生津。黨參是常見的補氣藥材,除瞭補中益氣之外,還能養血生津,適用於內熱消渴、脾虛食少等癥狀。枸杞能夠強身健體、補腎潤肺,配伍黨參可以提高補氣潤肺的藥效,黨參枸杞湯適用於氣血虧虛、肺虛咳喘、失眠心悸者。

(4)補腎益精。黨參健脾益肺、養血生津,為脾肺氣虛的常用藥,適用於面色萎黃、心悸氣短、津傷口渴等癥狀。枸杞補肝益腎,其含有的枸杞多糖能夠保護生殖系統。黨參枸杞湯有補腎益精的功效,適用於頭暈目眩、肝腎脾虛及視力減退者。

(5)增強免疫。黨參枸杞湯含有多糖、皂苷、生物堿等有效成分,能夠增強吞噬細胞的數量,枸杞多糖能使非特異性免疫功能得到增強,常食用黨參枸杞湯能夠增強免疫力,提高抗病能力。

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