板栗和蜂蜜能一起吃嗎 板栗和蜂蜜可以一起吃嗎

1、板栗與蜂蜜可以在一起吃的，沒有禁忌的。板栗被稱為腎之果，有補腎的作用，可以補充營養。對整體健康有利。

2、蜂蜜有潤腸通便的作用，有美容護膚的效果，適當的吃蜂蜜和板栗，對健康十分有利，可以補充營養，可以增加抗病力。要顧及到營養平衡，膳食要多樣化，不要偏食。