1、買一顆漂亮的南瓜。
2、將中間南瓜籽用湯勺挖空。
3、切塊狀放進烤盤裡,分別淋上一些橄欖油,撒上海鹽、迷迭香、黑胡椒、些許辣椒粉提味。
4、送進小烤箱,溫度250,烤25分鐘,烤到表面有點焦焦代表已入味,左右翻面再烤一下就可以出爐。