1、檸檬：檸檬可以幫助人們生津止渴，我們可以在溫水裡面加入一片檸檬。可以有效的去除口臭，緩解便秘，促進腸胃蠕動。
2、金橘：金桔對於口臭以及積食也有很好的功效，大傢可以每天吃5到6個金桔。
3、山楂：如果人們吃多瞭或者腸胃消化不良，吃一些山楂，可以有效的促進消化，並且山楂也可以幫助人們去除嘴巴裡面的酸臭味
4、薄荷檸檬水：大傢在牛奶或者是開水裡面加入一些薄荷或者是檸檬汁，喝一兩杯也可以去除口臭。
5、鹽水漱口：每天在吃完飯之後，大傢必須要使用淡鹽水漱口，這樣也可以有效的去除口臭，如果不方便使用淡鹽水，那麼也可以準備漱口水，每天在外面吃完飯之後食用。
