1、註意飲食。在日常飲食中,多吃一些含膠原蛋白多的食物,比如豬腳、豬皮等,還要多吃一些富含維生素的蔬果,比如西紅柿、蘋果、橘子、橙子等。
2、保證充足睡眠。沒什麼重要的事情盡量不熬夜,熬夜不僅對身體不好,而且會使皮膚快速老化,再好的化妝品都抵不過晚睡,所以想要減少法令紋就要保證充足的睡眠。
3、使用祛皺產品。現在護膚品種類繁多,功效也很強,如果想要快速改善皮膚狀態,可以選擇一款去皺的產品,效果比食療和睡眠見效更快,也更加直接地作用到法令紋。
4、多補水。法令紋之所以形成是因為皮膚的膠原蛋白流失,皮膚變得幹燥缺水,在消除法令紋的同時多做補水面膜,保證皮膚處於水分充足的狀態,對消除法令紋也有效果。
5、不要經常做誇張的表情。面部表情盡量不要太豐富,表情也不要做的太誇張,不然會加速法令紋的形成。
6、按摩。用雙手的食指括住嘴巴兩側,使食指沿著法令紋的方向,向兩側輕輕提拉,註意不要太用力,每次按摩3-5秒即可。