荔枝吃多瞭會怎麼樣 荔枝吃多瞭的影響

1、有可能會引起血糖的增高，進而可能會引起糖尿病發生的風險增加。因為荔枝當中含有豐富的碳水化合物，就是糖分，如果吃的過多會引起胰島素代謝的負擔，進而會引起血糖增高，增加糖尿病發生的風險。

2、有可能會引起上火的情況發生，因為從中醫食療的角度上來講荔枝性溫，如果吃的過多會引起咽喉腫痛、眼睛紅腫，尤其是對於陰虛火旺的人，吃荔枝過多會造成上述癥狀更加明顯。