工具/材料：粽葉、糯米、草繩、花生、大棗、燕麥。
步驟：
1、將粽葉和草繩放入鍋中加水煮半個小時，然後撈出用涼水沖洗幹凈，去掉竹葉的澀味。
2、糯米加燕麥洗凈加水浸泡一個小時。
3、兩張粽葉疊加在一起，彎折成錐形。
4、加入一勺糯米，放入一顆棗，再加一勺米，放入幾粒花生。裝好的米要預留1扁指的空隙，留出米膨脹的空間。
5、將上面的粽葉折下來，折成三角形。
6、三個角必須尖尖的不漏米，用草繩紮緊，包好的粽子放入鍋中加水，以蓋住粽子為準。上面壓傷重物，防止繩散米露出。慢火煮3個小時，中間加水，防止幹鍋。
