做月子怎麼吃排骨好 這兩種湯一定要試試

做月子怎麼吃排骨好 這兩種湯一定要試試

1、清燉排骨。將排骨洗凈,剁成四厘米長,三厘米寬的段,下沸水鍋焯燙後撈出,沖洗幹凈;小白菜洗凈,去根部,一切兩段;蔥切段;薑切塊,用刀輕輕拍松備用;鍋上火燒熱,加少許底油,用蔥段,薑塊熗鍋,烹紹酒,下排骨,添湯;旺火燒沸,撇凈浮沫,倒入陶器,轉小火慢燉至接近成熟;下小白菜放精鹽、味精調口,再燉至排骨酥爛脫骨,裝碗上桌即可。

2、紅棗煲排骨。排骨洗凈,放入沸水汆燙去血水後,撈起以冷水洗凈;所有中藥材以冷水沖洗去除雜質,備用。取一砂鍋,放入紅棗、黃耆、參鬚、水1200cc,以大火煮至沸騰。將排骨、米酒加入作法2的砂鍋中,煮沸後轉小火續煮約1個半小時。將枸杞放入作法3中,續煮約10分鐘,起鍋前加鹽調味即可。

什麼是綠色大米 日常生活中衣櫃疊放區最佳尺寸是什麼 跳蚤祛除方法 有效去除跳蚤的方法 白襪子被染色瞭怎麼辦 門密碼鎖怎麼改密碼 堅果最適宜的存儲方式是什麼
热门文章
为你推荐