1、主動學會交際技巧，有技巧的和他人交流能夠慢慢學會與人交流的能力，逐漸改善內向性格。
2、敞開心懷放開自我，內向的人大多是一個好的傾聽者，隻要逐漸敞開心懷轉變為傾訴者就能改變自己的內向，比如主動幫助他人。
3、嘗試用新的方式生活，改變一成不變的的生活方式往往能夠影響自己的性格。
4、控制自己的負面情緒，不要總把負面情緒表現的明顯，這樣會給自己造成心理暗示。
5、不過度解讀他人內心，過度解讀往往會給自己帶來莫須有的負面情緒使自己封閉起來。
6、不在乎別人的看法，做自己，大方得體的展現自己。可以在學校參加一些歌唱比賽。
