1、首先,要瞭解自己的膚質,例如肌膚分成三大類:幹性肌膚、中性肌膚、油性肌膚等,所以男同胞們要根據自己的膚質,選擇合適的方法來保養肌膚,選擇合適的潔面乳及補水霜等化妝品。
2、其次,瞭解瞭自己的膚質之後,還要養成良好的生活習慣,例如有的男士喜歡抽煙啊,喝酒啊,有的喜歡吃一些比較辛辣的失誤,甚至無辣不歡,這些都是不利於肌膚的事情,甚至會加快人體肌膚的衰老,所以,趁著年輕趕緊舍棄這些壞毛病。
3、學會正確的洗臉姿勢及方法,有人說瞭,洗臉誰不會啊,其實洗臉也是有技巧的,要輕輕的搓擦,而且要從下到上,由中央向地區均勻用力搓擦,註意洗臉時千萬不要從下腿,而是要向上,以免長期皮膚松弛,而且要根據自己的膚質,選擇合適的水溫。
4、選擇適合自己肌膚的潔面乳,市面上清潔皮膚的洗面奶有很多種,並且根據不同的人群膚質,區分瞭很多不同功效的產品,所以我們要選擇適合自己的,才能對皮膚起到最好的清潔作用。尤其是一些特殊的職業,像之前說的記者等經常需要風吹日曬的,還有電腦前工作的IT一族,更要選擇合適的洗面奶。
5、選擇適合自己膚質的保濕滋潤霜,可以根據季節性來選擇不同的產品,例如,秋季,天氣幹燥,皮膚處在缺水的狀態下,這時就要選擇補水效果好的保濕霜;並且現實中很多朋友都現出瞭眼角魚尾紋,所以選擇使用一款較好的眼霜產品,也是必要的,同時可以買點男士面膜敷敷,效果很好。
如果想要肌膚保持年輕,就要在以上方法的基礎上養成良好的生活習慣,就要要吃健康的食物,並且葷素搭配好,要多喝水保持身體裡水分充足,要保證睡眠,讓肌膚有休息的時間,以便加快新陳代謝,排除毒素。