吃什麼去黑眼圈 怎麼樣輕松清除呢

1、通過食療確實對黑眼圈的治療也有效果，比如說雞蛋，芝麻，同時可以吃點海帶，也可以多吃一些綠葉的蔬菜，這些對黑眼圈的去除都是非常有效果的。

2、同時也一定要註意，千萬不要吃一些過度油膩或者辛辣刺激的東西，也不要吃一些發物，盡量的不要吸煙酗酒，也不要喝太多的碳酸飲料或者咖啡。

3、保持規律的作息時間，有充足的睡眠才能更好淡化黑眼圈。