籃球過人有什麼技巧

篮球过人技巧

1、胯下運球。運球至對方跟前,右腳迅速向左上方邁出(或左腳向右上方邁出),對方的重心勢必向那個方向移動。

2、此時你則立馬用左手(或右手),將球從跨下運往右手(或左手),球到達右手(或左手)後,左腳(或右腳)立刻變向往右上方(或左上)移動,你已經與他在於同一水平線,他自然就無法繼續對你施加防守瞭。

3、變向運球。運球至對方跟前,右手掌扣籃球(猶如手腕將球鉤住一般),從胸前向左方推動,同時上半身向左方傾斜,做出要從左方突破的動作。

4、如果對方被你騙瞭,重心左移,那麼當你的球要離手的瞬間,你右手則變向將球勾回右腳這一邊,並迅速從右上方突破上籃。

以上的就是關於籃球過人的技巧介紹瞭,你學到瞭嗎?其實打籃球可以讓自己有一個身心的放松,那對於有壓力或者有煩惱的人,將會是一個很必要的選擇。

你的名字插曲 你的名字簡介 盆栽月季花泥土怎麼配 盆栽月季花泥土如何配 手機鎖屏密碼怎麼解除 華為手機如何一鍵解除鎖屏密碼 偶爾造句 偶爾造句有哪些 米飯雞蛋做法圖解 香甜米飯雞蛋餅做法 喝什麼酒對身體好 有哪些酒喝瞭對身體好
热门文章
为你推荐