1、跑步機有用。
2、跑步機是一種實用的室內健身器材,按驅動動力分,可分為機械跑步機、電動跑步機,而按功能分,又可分為單功能跑步機、多動能跑步機。大部分跑步機上裝有電子輔助裝備,可讓使用者體驗不同的跑步環境,如變速跑、上坡跑等。