1、落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。
2、冷靜地采取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。
3、呼吸要淺，吸氣宜深，盡可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。
4、切記：千萬不能將手上舉或拼命掙紮，因為這樣反而容易使人下沉。
