尿酸高不能吃什麼食物 尿酸高的人禁吃什麼

尿酸高不能吃什麼食物 尿酸高的人禁吃什麼

1、尿酸高的患者不能吃高嘌呤食物,常見的包括各種動物的內臟,帶貝殼類的海產品,肉湯,火鍋以及沙丁魚,鳳尾魚等。其次患者還需要減少中等富含嘌呤食物的攝入,比如各種肉制品,包括雞肉,牛肉,豬肉等,以及一些淡水魚,豆制品等。另外尿酸高患者還需要嚴格戒酒,減少碳酸飲料以及果汁的攝入。

2、尿酸高患者比較適合吃各種新鮮蔬菜,水果,牛奶,雞蛋等低嘌呤食物,同時可以多飲水,保證尿量在2000毫升以上,對幫助尿酸排泄有幫助。單純高尿酸血癥沒有癥狀,及時控制好尿酸水平,可以減少不良疾病的發生。

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