1、雞柳肉除筋,切成長條,加鹽、胡椒粉拌勻,再加酒、蛋白及淀粉拌勻,最後加油拌勻。
2、榨菜洗凈,切薄片。
3、紅辣椒去籽,切長片。
4、燒熱3湯匙油,一次下雞肉、毛豆、紅椒輕輕炒勻,至雞肉變色時取出。
5、原鍋加2湯匙油,下榨菜、蔥段、薑片,炒勻,加入(4)的材料及調味料炒勻,至材料熟透即成。
1、雞柳肉除筋,切成長條,加鹽、胡椒粉拌勻,再加酒、蛋白及淀粉拌勻,最後加油拌勻。
2、榨菜洗凈,切薄片。
3、紅辣椒去籽,切長片。
4、燒熱3湯匙油,一次下雞肉、毛豆、紅椒輕輕炒勻,至雞肉變色時取出。
5、原鍋加2湯匙油,下榨菜、蔥段、薑片,炒勻,加入(4)的材料及調味料炒勻,至材料熟透即成。