1、可以通過吃一些綠豆來進行調理,綠豆本身是屬於一種寒性的食物能夠幫助我們除煩躁解暑熱,而且還具有十分優良的解毒的功效,平時可以通過熬湯或者是煮粥以及做成綠豆糕來食用,不過建議大傢平時如果吃綠豆的話,那麼就最好不要和中藥一起食用瞭。
2、另外大傢也可以通過吃一些梨子來去心火旺,梨子也是屬於一種寒性的食物,具有十分優良的除煩止渴以及清熱潤肺的功效,對於心火旺出現的口幹舌燥,心煩,口渴以及尿黃便幹等十分的適合。
1、可以通過吃一些綠豆來進行調理,綠豆本身是屬於一種寒性的食物能夠幫助我們除煩躁解暑熱,而且還具有十分優良的解毒的功效,平時可以通過熬湯或者是煮粥以及做成綠豆糕來食用,不過建議大傢平時如果吃綠豆的話,那麼就最好不要和中藥一起食用瞭。
2、另外大傢也可以通過吃一些梨子來去心火旺,梨子也是屬於一種寒性的食物,具有十分優良的除煩止渴以及清熱潤肺的功效,對於心火旺出現的口幹舌燥,心煩,口渴以及尿黃便幹等十分的適合。