白糖花卷怎麼做好吃 白糖花卷的營養價值

白糖花卷怎麼做好吃 白糖花卷的營養價值

1、白糖花卷這樣做好吃:酵母和面粉略微混合,加水發酵之2、5倍大小,撕開能看到蜂窩。重新移至案板排氣揉勻,搟成大面片。切掉邊緣不規則的部分,塗一層油,均勻的撒上白砂糖,卷起來,收口捏緊。切成小段,兩個一組疊起來。用筷子在中間壓一下。兩邊底部捏緊。放到蒸籠醒發10分鐘,開火,上汽後15分鐘。關火,不要立即拿出來,繼續燜五分鐘即可出鍋。

2、白糖花卷的面粉富含蛋白質、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質,有養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。

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