1、蒜切成蒜蓉,蔥切蔥花,油燒至8成熱,下蔥花和部分的蒜蓉熗鍋,出味後下油麥菜,快速翻炒。
2、然後加入些許蠔油或老抽(如果用老抽,加的量一定不能太多),翻炒,待油麥菜變的軟一些瞭,加一勺水,轉中火燜,將剩餘的蒜蓉全部加入,快熟時加鹽出鍋。