1、食材準備:主料胡蘿卜100克,雞蛋100克。調料:薑5克,大蔥10克,鹽2克,白砂糖5克,胡椒粉1克。
2、將雞蛋去殼,入碗打散,調入味料,拌勻成蛋漿備用;將薑、蔥洗凈,薑切成末,蔥切成段備用。
3、將胡蘿卜去皮,切成細絲,用滾水焯透,撈出濾去水分。
4、炒鍋下油,爆香薑、蔥,投入胡蘿卜絲炒透,變成胡蘿卜油。
5、瀝油,油待用。鍋中加一半胡蘿卜油,爆香蔥花。
6、放入雞蛋。倒入胡蘿卜拌炒,雞蛋嫩嫩的就可以瞭。
7、出鍋後,淋上剩下的一半胡蘿卜油。
8、胡蘿卜炒雞蛋是一款傢常菜品,主要食材是胡蘿卜和雞蛋,主要烹飪工藝是炒。胡蘿卜富含維生素,營養價值高。