1、看一些專門的書籍。如果想有針對性地學習說話技巧，不妨買幾本相關的書籍來看，裡面都是一些名傢總結出來的經驗，可以感受體會，再總結出適合自己的方法。
2、提前準備。有時候說話時技巧不足，容易緊張，這許多情況是緣於準備不充分。如果要參加一些重要的場合，又知道自己說話時技巧不足，那可以提前做些準備，想想要說什麼，怎樣交談。這樣提前做好準備，心中有底，到時就不會慌亂，就更容易發揮出自己最好的水平。
3、自己平時多加練習。如果自己常因說話技巧不足而陷入緊張狀態，平時一個人在傢就可以制造一些情境多加練習，堅持一段時間，會有效果的。
4、多與人溝通交流。自己平時除瞭多準備、多練習外還不夠，還要真正多與他人交談，這樣才能真正得到訓練，並不斷提高自己的談話技巧。
5、註意談話者的反應。平時與人溝通交流的時候，要註意談話者的反應，如果發現談話者缺乏興趣，應該適當轉換問題，盡量多談一些對方感興趣的話題。
6、多總結經驗。要從與人交談的過程中，多總結經驗，自己有哪些地方做得比較好，還有哪些地方做得不夠。多總結經驗，才能不斷提高自己的談話技巧。
