1、主料:羊肉(瘦)300克。輔料:白蘿卜100克,胡蘿卜50克,棗(幹)15克。調料:大蔥10克,薑5克,大蒜(白皮)5克,八角2克,料酒15克,鹽3克,醋10克。胡蘿卜與白蘿卜分別洗凈,去皮,切成滾刀塊待用;
2、將羊肉洗凈,切塊,放入沸水中氽燙後撈出;
3、蔥薑洗凈分別切段、片備用;
4、鍋內倒水,放入羊肉塊、蔥段、薑片、蒜瓣、八角、紅棗,大火燒開,加料酒、醋,改小火燉1小時;
5、再加入蘿卜塊、鹽,繼續用小火燉15分鐘即可。
1、主料:羊肉(瘦)300克。輔料:白蘿卜100克,胡蘿卜50克,棗(幹)15克。調料:大蔥10克,薑5克,大蒜(白皮)5克,八角2克,料酒15克,鹽3克,醋10克。胡蘿卜與白蘿卜分別洗凈,去皮,切成滾刀塊待用;
2、將羊肉洗凈,切塊,放入沸水中氽燙後撈出;
3、蔥薑洗凈分別切段、片備用;
4、鍋內倒水,放入羊肉塊、蔥段、薑片、蒜瓣、八角、紅棗,大火燒開,加料酒、醋,改小火燉1小時;
5、再加入蘿卜塊、鹽,繼續用小火燉15分鐘即可。