1、提前活好面。根據實際情況配置合適的面粉和水的比例,建議使用高筋粉,揉成面團備用。
2、將活好的面團放入盆中,蓋上毛巾之類的東西以保持濕度,根據室溫和濕度,選擇好醒面的時間,醒好的面才好用。
3、醒好面之後,先把大的面團分成小點的面團,拿出一個揉成條狀。
4、拿輕便菜刀將條狀面切成均勻大小的小面塊(面劑子),切動時,將長條面不停滾動,目的是盡量將面劑子切得大小均勻。
5、用手掌快速的將面劑子壓扁,方便下一步操作。
6、提手劑。一手拿搟面棍不停地搟面劑子,一手用大拇指和食指、中指、無名指配合,在不停搟動的搟面棍下將面劑子不停旋轉,讓面劑子周圍搟的次數少,中間搟的次數多(這樣搟出的餃子皮中間薄,四周稍厚,包水餃不容易裂口)。一般要求用搟面棍搟3-4下,就能搟成一個餃子皮。熟練以後,可以雙手同時操作,效率更高。