豆漿回奶還是下奶 豆漿可以下奶嗎

豆漿回奶還是下奶 豆漿可以下奶嗎

1、喝豆漿是下奶的,但是在哺乳期要註意,因為胃腸道的功能比較脆弱,不要喝涼的豆漿,它可能會引起消化不良,出現腹脹、腹痛等癥狀。建議豆漿要加熱,新鮮的就可以用瞭。

2、豆漿是可以促進乳汁分泌的,對於身體的康復有非常大的幫助,因為豆漿內含有豐富的天然的植物蛋白,它是優質蛋白,而且豆漿中含有豐富的鈣質和天然的大豆異黃酮,所以對於身體能量的供給、免疫功能的恢復、內分泌環境的恢復都是有有益的,所以對身體是比較好的食物。

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