芹菜不能同什麼一起吃不得不知 芹菜的食用禁忌

1、芹菜+牡蠣：

牡蠣中鋅的含量很高，有助於人體蛋白質和酶的生成；芹菜中含有大量水溶性食物纖維，會降低人體對鋅的吸收能力。

2、芹菜+菊花：

兩者同食會引起嘔吐。

3、芹菜+蟹：

芹菜會將蟹中所含的維生素B1全部破壞。

4、芹菜+黃瓜：

芹菜中的維生素C將會被分解破壞，降低營養價值。