拉肚子不能吃什麼食物 拉肚子不能吃哪些食物

1、拉肚子多與受涼和飲食有關，因此拉肚子的時候註意飲食也很有必要。拉肚子的人飲食方面應吃營養價值高但是又比較容易消化，不會刺激到腸胃的食物。應避免食用對腸胃刺激比較大的食物，魚、肉不利於消化，所以是不可以吃的。

2、水果大多都性質寒涼，因此也不適合拉肚子的人吃。

3、辣椒、大蒜、油炸食品，更是會嚴重刺激腸胃使拉肚子的癥狀變得更加嚴重，所以也應避免食用。

4、可以吃面條、粥等，這些食物清淡，又比較容易消化，比較有利於病情的恢復。