1、胡蘿卜
大量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成,分泌減少,有的甚至會造成無月經、不排卵、月經紊亂。
2、木瓜
木瓜偏寒性,因此,備孕期胃寒、體虛者不宜多吃。
3、咖啡
對於備孕夫婦來說,咖啡則應該少喝。研究證明咖啡對受孕有直接影響。
4、芹菜
性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。
5、烤牛羊
烤羊牛肉成為許多吃貨的目標,熱乎乎的烤肉撒上特制香料,確實吸引人。但是,烤肉卻是影響受孕質量的罪魁禍首。
6、螃蟹
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦不利,尤其是蟹爪,有明顯的墮胎作用。