1、煮開食用。將冷藏或者過夜的蟶子放在鍋中煮開,再煮3到5分鐘,保證每一個蟶子都重新殺菌之後再食用比較好。
2、高壓鍋加熱。將蟶子放在高壓鍋中,蓋蓋加熱至冒氣之後在加熱2分鐘左右就可以瞭。
3、蟶子是一種寒性的食物,冷藏之後寒涼之氣更重,如果直接食用過夜的蟶子,會刺激脾胃,導致不舒服,脾胃不好的人群很可能會拉肚子。
1、煮開食用。將冷藏或者過夜的蟶子放在鍋中煮開,再煮3到5分鐘,保證每一個蟶子都重新殺菌之後再食用比較好。
2、高壓鍋加熱。將蟶子放在高壓鍋中,蓋蓋加熱至冒氣之後在加熱2分鐘左右就可以瞭。
3、蟶子是一種寒性的食物,冷藏之後寒涼之氣更重,如果直接食用過夜的蟶子,會刺激脾胃,導致不舒服,脾胃不好的人群很可能會拉肚子。