1、主料：糯米粉160克（或大米粉）、南瓜100克。
2、輔料：紫薯100克、牛奶60克、糖20克、油適量。
3、做法：
（1）食材準備。
（2）南瓜和紫薯，分別去皮，切成小塊。
（3）將南瓜塊和紫薯塊上鍋蒸15分鐘，熟透取出。
（4）蒸好的南瓜和紫薯分別搗成細膩的泥狀。
（5）在南瓜泥和紫薯泥當中分別加入1/2的牛奶、糯米粉和糖。
（6）將食材分別攪拌成絮狀，再揉成偏硬一點的團狀。
（7）取適量的面團放在手心。
（8）整理成方形，再擺入烤盤當中。
（9）將烤箱溫度調到上下火175度15分鐘，烤盤放入預熱好的烤箱中層。
（10）烤好後取出。
