1、烤紅薯。冬日裡紅薯大量上市,可把紅薯清洗幹凈,放在烤箱裡小火慢烤,烤熟後食用。
2、拔絲紅薯。民間有道美食叫拔絲紅薯,就是用紅薯做的。做法:把紅薯切成小塊,涮上一些淀粉水,放在熱油鍋裡炸熟,然後鍋裡再放油,放白糖,待糖完全化開,呼呼冒熱氣時,把炸好的紅薯塊放入攪勻即可做成拔絲紅薯。
3、做成甜香薯片。民間紅薯片是這樣做的:把紅薯切成薄薄的片,放熱油裡炸好,再往鍋裡放油加糖,糖化開後加入芝麻,用筷子試,一挑可成絲時放入炸好的薄山藥片,出鍋晾涼即食。又香又甜的民間薯片。
4、煮熟,做成紅薯米粥。鍋裡加水放入大米、小米和紅薯,一起熬,開鍋後再熬上30分鐘,紅薯米粥就熬好瞭。盛在碗裡當晚飯主食食用非常好。
5、燜紅薯。在冬日裡清洗幹凈紅薯,放在鐵鍋裡,少加上一點水,小火慢慢燜熟,又甜又軟,老少皆宜。
6、生吃紅薯。清洗幹凈,切成小塊,拿著生吃,又甜又脆,也是一種常見的食用方法。補益氣血,明目健脾胃,消炎去血毒。