1、正常的肺活量一般是在2500-4000毫升左右。當然,男性跟女性的肺活量是不同的,肺活量的檢查有多個指標,比如生理無效腔還有潮氣量等,一般生理無效腔的標準是在150-200毫升左右,潮氣量的標準在400-500毫升左右。
2、每個人的肺活量不固定,會根據身體機能發生變化,如果經常運動,經常做一些有氧的運動,肺活量會增加,可以采用儀器來檢測肺活量,這樣會比較標準。
3、肺活量比較好的人一般是比較健康的,經常運動可以增加肺活量,如果想要提高肺活量,可以多做一些有氧運動。
1、正常的肺活量一般是在2500-4000毫升左右。當然,男性跟女性的肺活量是不同的,肺活量的檢查有多個指標,比如生理無效腔還有潮氣量等,一般生理無效腔的標準是在150-200毫升左右,潮氣量的標準在400-500毫升左右。
2、每個人的肺活量不固定,會根據身體機能發生變化,如果經常運動,經常做一些有氧的運動,肺活量會增加,可以采用儀器來檢測肺活量,這樣會比較標準。
3、肺活量比較好的人一般是比較健康的,經常運動可以增加肺活量,如果想要提高肺活量,可以多做一些有氧運動。