飛機上可以帶吃的嗎 坐飛機前的飲食註意事項

飛機上可以帶吃的嗎 坐飛機前的飲食註意事項

1、飛機上可以帶吃的。

2、在乘坐飛機時是可以帶吃的,比如面包,餅幹都是可以的,但是液體的牛奶,礦泉水不行,酒水安檢過不去,飛機上一般都有免費餐食,不到飯點會發花生米之類的零食。提供的餐食一般有漢堡,米飯之類的,飲料可以續杯。

(1)有些人坐飛機會出現暈機,可以隨身帶口香糖,可以舒緩惡心感,轉移註意力,建議吃薄荷味的口香糖,清爽的味道有提神醒腦的作用。

(2)肉幹,水果幹,飛機上隻能帶5kg的水果,拿著上飛機也不方便,可以用水果幹代替,不占空間,方便攜帶。

(3)膨化食品,比如蝦片,薯片這些,不要帶味道太大的食品,整個機艙味道很難散去。

3、坐飛機前的飲食註意事項

(1)不要吃得太飽,因為在高空中食物會產生大量氣體,加重心臟和血液循環的負擔,引起惡心,嘔吐等癥狀。

(2)不要吃太多油膩的食物,這種食物吃得太多會引起胃腸膨脹。

(3)少喝飲料,否則會產生胸悶腹脹的感覺。

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