1、準備退保所需要的材料：投保人的申請書、投保人的身份證、有效力的保險合同及最後一次繳費憑證；如果是委托他人辦理的，還需要提供投保人的委托書、委托人的身份證。
2、猶豫期退保：猶豫期退保指投保人在合同約定的猶豫期內的退保，在這個時間段內退保，保險公司就會把保費全部退給你。一般保險公司規定投保人收到保單後十天為猶豫期。通常保險公司會扣除工本費後退還全部保費，在這段時間段內你可以好好考慮清楚到底是不是真的要這份保險。
3、過瞭猶豫期退保：保險合同正式生效之後，是要投入成本的，其中包含保單服務人員的傭金、保單出單管理等。超過猶豫期的退保視為正常退保，正常退保一般要求保單經過一定年度後，投保人可以提出解約申請，保險公司應自接到申請之日起30天內退還保單現金價值。
4、值得一說的是：過瞭猶豫期退保，保險公司會扣掉一部分錢。剩下那部分可以退回來的錢，我們一般稱為現金價值，而且退保申請時間不一樣，可以拿到的現金價值也不一樣。每份保單合同裡都附有這份保險的現金價值表，想知道退保能拿到多少錢，可以去查閱已簽訂的合同。
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