酸棗仁和紅棗一起煮嗎 大傢可以看看

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1、酸棗仁和紅棗煮水喝,會緩解失眠多夢。

2、紅棗作為滋補佳品,素有“日食三棗,長生不老”之說。可供藥用,有養胃、健脾、益血、滋補、強身之效。

3、酸棗仁,中藥材名。本品為鼠李科植物酸棗的種子。秋季果實成熟時采收,將果實浸泡一宿,搓去果肉,撈出,用石碾碾碎果核,取出種子,曬幹。功能主治為:養肝,寧心,安神,斂汗。治虛煩不眠,驚悸怔忡,煩渴,虛汗。

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