如何提高自己的情商

如何提高自己的情商

1、掌握說話的技巧:在請求別人幫忙時,禮貌客氣些,幫完後簡單的說句謝謝。雖然大傢會調侃:都這麼熟瞭,沒必要。但是,情商高的人,往往能夠註意到生活的每個方面,力求做到禮貌客氣。

2、讀懂表情:情商低的人往往會不顧別人的表情,自己噼裡啪啦的說個不停。要隨時觀察自己身邊的人的表情,觀察那些表情裡藏著的情緒,對你的話題感興趣的與否。

3、換位思考:一般紳士的人,情商都不會太低。比如在合適的時機給建議、隨手的保護措施,都會讓人很體貼。站在他人的角度去思考,對方需要的是什麼,及時的幫助與給予會讓人很暖心。

4、控制情緒:情商高的人絕不會因為一點小事生氣,也不會把自己的怒火發泄到他人身上。我們要學會控制自己的情緒,我們可以選擇傾訴,但是不能以傷害他人的方式。

除此以外,言行還要一致,因為情商高絕不是花架子,而是說到做到的一種承諾。它不是套路,而是讓周邊的人都很舒適的一種存在。

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