懷孕初期可以吃榴蓮嗎 孕婦吃榴蓮好不好

1、懷孕初期可以吃榴蓮，榴蓮營養成分豐富，適合孕期吃，但也不易多吃，孕期營養要均衡，能吃的食物也不適合多吃。

2、如果孕期身體容易出現過敏，或者是容易長痘痘之類的，這個榴蓮就盡量要少吃。

3、如果孕期血糖比較高，也是不適合多吃榴蓮的，建議每次不要超過100克比較好。

4、孕期除瞭可以吃榴蓮，還可以吃些其他水果，比如蘋果、香蕉、聖女果、葡萄、獼猴桃、橘子等。水果可以交替吃，不要老是吃一樣水果，以免造成營養不均衡。